Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 29 stycznia 2026 15:01
Reklama

Temat Tygodnia – środa, 29 kwietnia br.

Zapewne dało się każdemu z nas we znaki ponad miesięczne ograniczenie ruchu i obostrzenia związane z epidemią koronawirusa oraz konieczność przebywania w miejscu zamieszkania. Te ograniczenia odbijają się m.in. na naszych sylwetkach.
Temat Tygodnia – środa, 29 kwietnia br.

Autor: ZTV Świnoujście

Nie oszukujmy się, że w tym okresie rzadziej niż zazwyczaj otwieraliśmy drzwi lodówki i szafek wypełnionych łakociami. Do tego smaczne kaloryczne i częstsze posiłki dopełniły bardziej okrągłego naszego wizerunku. Czy można coś z tymi kaloriami teraz zrobić? Jak się pozbyć krągłych kształtów? Co spożywać by choć w połowie powrócić do wagi z przed miesiąca? Kiedy zdecydować się na zmianę nawyków? Na tak postawione pytania i jeszcze wiele innych, odpowiedział gość programu Temat Tygodnia Piotr Lewandowski – dietetyk z Centrum Dietetyki i Aktywności w Szczecinie. Zapraszamy!

Kliknij aby odtworzyć


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ela 01.05.2020 09:43
W czasie panującej zarazy i wielu ograniczeń trzeba będzie od nowa uczyć się wielu zachowań w tym zmiany nawyków żywieniowych. Jeśli sami nie podejmiemy tego wyzwania, to po pewnym czasie wymusi to na nas obecna jak i najbliższa sytuacja ekonomiczna. Mówią, że łatwiej będzie z czego odchudzać się grubasom, potrzeba tylko stanowczości i chęci, wiem coś o tym, bo z pomocą dietetyka podjęłam już kolejną próbę, na razie bez większych widocznych efektów, ale się zaparłam i zamierzam dalej próbę kontynuować. Polecam innym, choćby dla lepszego samopoczucia.

prawie wieloryb 30.04.2020 07:59
Przez wiele tygodni gdy trudno było wyjść z domu i zgromadzone zapasy ze świąt i te czynione na bieżąco trzeba było zjadać, dla urozmaicenia dnia i zabicia nudy doszły słodkości, to przecież efekt tuczenia przyszedł szybko. Teraz trzeba wydawać kasę na wprowadzenie diety i szukania pomocy u specjalisty. Zawsze jest coś za coś

polityczny 29.04.2020 20:44
Jeszcze kilka tygodni i okaże się że najlepszym dietetykiem będzie rząd PiSu. Oni odchudzą zbiorowo wszystkich i grubych i chudych.

Celina 29.04.2020 20:30
Twierdzę, że nigdy kochanego ciała za wiele :) Mój Stasiu "tuczony" jest z umiarem i ma się dobrze:) mięsko dla niego, zielsko i płatki zbożowe dla mnie, taki podział trzymam od wielu lat

suchy 29.04.2020 19:52
zamiast dietetyka wszystkim spaślakom szybko pomoże kilka miesięcy pobytu na bezrobociu, o czym zapowiadał niedawno szef dobrej zmiany.

Bogdan 29.04.2020 19:38
Łatwo się mówi wiśtawio, przytyłem na tej pandemii ponad 4 kg. wiem, że szybko nie dojdę do wagi którą miałem na początku marca. Ale fachowca nawet miło się słucha. Pozdrawiam tych wszystkich dla których spodnie stały się ciasne

zachmurzenie duże

Temperatura: -3°C Miasto: Szczecin

Ciśnienie: 1007 hPa
Wiatr: 14 km/h

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: AlaTreść komentarza: Wstyd żadnego fajnego koncertu miasto nie przygotowałoData dodania komentarza: 20.01.2026, 18:07Źródło komentarza: Harmonogram imprez WOŚP 2026 w ŚwinoujściuAutor komentarza: mieszkaniecTreść komentarza: Drogi Prezesie Spółdzielni, robi to co miasto powinno robić. Zarabianie kasy ? Skoro tak to Ciebie w oczy kole to zakasaj rękawy, napisz wnioski i zrealizuj je, pierwszy będę Ci bił brawo jak zrobisz wszystko zgdonie z wytycznymi z urzędu. Wiadomo, najłatwiej krytykować kogoś kto coś robi a samemu siedzieć i komentowaćData dodania komentarza: 29.12.2025, 21:49Źródło komentarza: Nowy magazyn żywności Fundacji Speak Up oficjalnie otwartyAutor komentarza: Prezes SpółdzielniTreść komentarza: a co takiego dobrego robi ta niby funadacja dla miasta?> Zarabianie kasy nie ma nic wspólnego z robieniem czegokolwiek dobrego dla miastaData dodania komentarza: 25.12.2025, 08:53Źródło komentarza: Nowy magazyn żywności Fundacji Speak Up oficjalnie otwartyAutor komentarza: mieszkaniecTreść komentarza: Brawo Fundacja, robicie wiele dobrego dla tego miasta. Nie dajcie sięData dodania komentarza: 11.12.2025, 19:05Źródło komentarza: Nowy magazyn żywności Fundacji Speak Up oficjalnie otwartyAutor komentarza: IrenaTreść komentarza: To ma sens,popieram. ale jezeli chodzi o groszowki to 1,2,5 groszy powinno ulec likwidacji natychmiast a te kretynskie ceny z koncowka,0,99 groszy wreszcie zniklyby ze sklepow, zaokraglajac do 1 zl.Data dodania komentarza: 9.12.2025, 16:47Źródło komentarza: Złotówka z nowym oznaczeniem? Znany ekonomista jest na takAutor komentarza: bolekTreść komentarza: A w szkole nie nauczyli, że nieznajomość prawa szkodzi? I że trzeba prawa przestrzegać i je stosować, widocznie też nie. Stąd chyba te obawy?Data dodania komentarza: 26.11.2025, 11:10Źródło komentarza: Rozmowy na czasie
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama