Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 13 września 2026 11:24
Reklama

Temat Tygodnia – środa, 22 marca br.

Czym i jak należy odżywiać się na przedwiośniu? Z jakich produktów powinniśmy korzystać po okresie zimowym? Na te i wiele innych pytań odpowiedział gość programu Temat Tygodnia Krzysztof Wierzba z Polskiej Akademii Sztuki Kulinarnej i zarazem ekspert kulinarny z ponad 30-letnim doświadczeniem.
Temat Tygodnia – środa, 22 marca br.

Autor: ZTV Świnoujście

Za oknem przyroda powoli budzi się do życia, a większość z nas narzeka na brak energii, zmęczenie, osłabienie. Częściej łapiemy w tym okresie infekcje. Niektórzy zrzucają to na kark przepracowania, ciągłego pospiechu i napięcia. Ale problem może wynikać również z  tego, czym się obecnie odżywiamy i że, pożywienie to jest znacznie uboższe w prozdrowotne składniki niż latem, czy wczesną jesienią. A to oznacza znacznie mniej witamin i składników mineralnych… Zapraszamy na spotkanie z ekspertem kulinarnym!

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Doloriss 22.03.2023 21:51
Ma Pan rację mówiąc o nieuczciwości handlujących tzw. nowalijkami, że niby z własnej hodowli a kupują w hurtowni. Tak kombinują z mięsem, które wskrzeszają do konsumpcji przez tydzień, sprzedają miody z własnej pasieki która jest w markecie, pomidory które przyjechały z Grecji, w pudełku z napisem made in Poland! Na każdym kroku kombinują jak tu wydemać kupującego! To człowiek, człowiekowi szykuje zawsze ten sam los! Pozdrawiam Pana Szefa za ciekawe spotkanie w tv.

Krzysztof Wierzba - Szef kuchni Hotelu Ewerdin w Świnoujściu 26.03.2023 18:27
Droga Doloriss. Niestety żyjemy w czasach pogoni za ,,mamoną". Z jednej strony frontu są Ci co kupują, z drugiej sprzedający! Co ważne w tej ,,wojnie", to świadomość kupujących!!!! Jak kupujący będą świadomi że im taniej tym gorzej i będą wybierać bardzo świadomie zarówno produkty jak i będą kontrolować ilości kupowanych produktów - będzie to duże utrudnienie dla nieuczciwych sprzedawców! Dlaczego jeżeli potrzebujemy np. 2 pomidory - nie kupimy tych 2 szt. dobrych po nie raz dużo wyższej cenie, a kupujemy zamiast 2 szt. - 2 kg. bo były tanie... z czego połowę trafi do kosza bo zaczną gnić lub pleśnieć? Licząc ile wydamy na 2 kg taniego produktu wyjdzie że te 2 szt. były o wiele tańsze - ale za to nasz organizm dostał coś extra! A nie coś po czym musi odchorować! Pozdrawiam serdecznie

M.M. 22.03.2023 19:07
Ci co bardziej ubogi są i odczuwają skutki inflacji i kosmicznych cen, pewnie na tej zdrowej kapuście jakoś to przeżyją, natomiast tym którym się wiedzie i mają kasę wydziwiają z dietami pudełkowymi, bo niebawem trzeba będzie zdjąć te grube i ciepłe zimowe nakrycia. Zapomniałam jeszcze o tych co jadą na fastfudach i pizzach. Cóż takie czasy, że każdy orze jak może 🤔

Krzysztof Wierzba - Szef kuchni Hotelu Ewerdin w Świnoujściu 22.03.2023 20:23
Witam. Myślę że akurat nie chodzi w tym o zasobność portfeli, lecz o łatwą dostępność gotowych ,,potraw" które nie wymagają jakiegokolwiek zaangażowania swoich własnych ,,mocy przerobowych" czy chęci. Pamiętam te czasy gdzie nasze babcie ,,skrzykiwały się w grupy sąsiadek" i razem robiły różne przetwory. Dziś każdy idzie po łatwiźnie - jest to w sklepie, to po co to samemu robić! - Niestety to bardzo błędne myślenie! Nic nie zastąpi właśnie takich własnych przetworów , często robionych według receptur przekazywanych z pokolenia na pokolenie! Każdy ma prawo wybrać czy woli zrobić, ugotować, przetworzyć coś samemu - czy pójść na łatwiznę i oprzeć się na ,,gotowcach" czy marnych jakościowo fast food - ach. Pozdrawiam

Maryla S. 22.03.2023 17:39
Już dawno przekonałam się do ogórków i kiszonej kapusty. Soki z marchwi i buraka są przed sezonem na zieleninę b. zdrowe. Żadne owoce południowe nie zastąpią ww. Panie Krzysztofie czekam ze znajomymi na kulinarne audycje. Pozdrawiam gorąco.

Krzysztof Wierzba - Szef kuchni Hotelu Ewerdin w Świnoujściu 22.03.2023 19:06
Serdecznie dziękuję za miłe słowa. W krótkim reportażu, niestety nie da się poruszyć wszystkich aspektów i powiedzieć wszystkiego. Niestety obecne zwariowane czasy i wszędobylska przetworzona żywność , po którą sięga się tak łatwo i bez najmniejszego nakładu własnej pracy - zabija tradycje oraz chęci do przetworzenia czegokolwiek samemu! Pracuję w tej branży już niemal 37 lat i dalej stawiam nade wszystko stare przepisy i przetwory nad nowoczesne trendy czy obecną modę w żywieniu! Z racji tego iż uczestniczę jako juror w różnych konkursach kulinarnych, mam okazję poznawać i oceniać różne smaki i ich połączenia - ale powiem szczerze że ocenianie konkursów organizowanych przez Koła Gospodyń Wiejskich daje mi najwięcej satysfakcji. Tam dopiero moje kubki smakowe przypominają mi, potrawy jakie przyrządzała dla mnie i moich kuzynów ukochana prababcia Aniela i babcia Łucja..... Ech ta zupa szczawiowa, ze szczawiu z babcinego ogródka...... Aż łezka się w oku kręci... To są niezapomniane smaki, które obecni szefowie kuchni powinni kultywować i dążyć aby nie były zapomniane! Serdecznie Panią pozdrawiam

Alina 22.03.2023 17:32
Od razu widać, że pan Krzysztof to prawdziwy szef kuchni. Nie mam zaufania gdy szef kuchni w lokalu do którego się udaję by coś przekąsić jest z wyglądu jak kij bambusowy :) to od razu widać, że chyba słabo gotuje albo lokal na wszystkim oszczędza :)

Krzysztof Wierzba - Szef kuchni Hotelu Ewerdin w Świnoujściu 22.03.2023 19:22
Ha,ha,ha! Zrobiła mi Pani dobry humor na wieczór! Na wstępnie serdecznie dziękuję za miłe słowa. Niestety nasze gabaryty wiążą się również z naszą pracą :( To lata ,,podjadania - próbowania" a nie jak to ogólnie przyjęło się do wiadomości że jemy ,,dużo bo jest smaczne" ;) Przez cały dzień pracy - próbujemy i doprawiamy masę potraw, czym sycimy swój organizm - a tak naprawdę po kilkunastogodzinnej pracy, wracając do domu i po nocnej kąpieli kiedy zrelaksujemy już swój organizm, ochłoniemy po stresach codziennego dnia - nasz organizm wysyła nam informację że tak naprawdę to dziś nic nie zjedliśmy! No i otwieramy lodówkę często po północy i niestety najadamy się do syta.... Jak ja to mówię, nasze gabaryty to staż pracy w gastronomii, a tak naprawdę to bardzo obciążające nasze zdrowie złe przyzwyczajenia organizmu - do których sami doprowadzamy! Tworzymy zdrowe potrawy dla naszych gości, mamy wiedzę co z czym i jak połączyć - ale niestety nie starcza nam zazwyczaj czasu, abyśmy sami potrafili się do tego dostosować..... Jeszcze raz serdecznie dziękuję za komentarz i gorąco pozdrawiam.

Temperatura: 15°C Miasto: Szczecin

Ciśnienie: 1017 hPa
Wiatr: 13 km/h

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Nastoyka Treść komentarza: Nazywam się Nastoyka. Kiedyś często dawałam się nabierać na oszustów, a konkretnie brokerów. Później chciałam wypłacić pieniądze i zaczęłam szukać firm, które to robią. Natknęłam się na firmę Broker Tribunal. Wydawała się całkiem poważna, z wieloma pozytywnymi opiniami, a zapłatę przyjmują dopiero po wykonaniu zlecenia. Dwa miesiące później, kiedy dałam tym dziwakom 3000 dolarów, zdałam sobie sprawę, że nie ma zwrotu. Jak to mówią, darmowy ser tylko w pułapce na myszy. Mimo to udało mi się odzyskać ciężko zarobione pieniądze, nie tylko od brokera, ale także od firmy Broker Tribunal. Jeśli potrzebujesz bezpłatnej konsultacji na temat brokera lub firm zajmujących się wypłatą, napisz na adres e-mail „[email protected]”. Chętnie pomogą w każdy możliwy sposób, jak sami piszą „[email protected]”. Data dodania komentarza: 23.08.2026, 00:02 Źródło komentarza: Zostałeś oszukany? Jest sposób na szybkie odzyskanie pieniędzy Autor komentarza: Kierowca Treść komentarza: Jak można tak traktować ludzi żeby na parking nie Można było wjechać bo Agatowska sobie bramownice wymyśliła - w końcu jakoś sukces :))))) Data dodania komentarza: 1.06.2026, 15:21 Źródło komentarza: Rozmowy na czasie – Jarosław Włodarczyk oraz Karolina Romańska Autor komentarza: Tadeusz Treść komentarza: Postawić bramownice najlepiej przed wjazdem do tunelu i na granicach .... problem z głowy a i przed promami - Tego by Bareja nie wymyślił. Data dodania komentarza: 25.05.2026, 22:31 Źródło komentarza: Rozmowy na czasie – Jarosław Włodarczyk oraz Karolina Romańska T Autor komentarza: wydawca ZTV Treść komentarza: Mistrzostwa były transmitowane na żywo - zapraszam na nasz profil społecznościowy Facebook i YouTube. Data dodania komentarza: 29.04.2026, 22:18 Źródło komentarza: Uroczyste otwarcie Pucharu Polski w Karate Kyokushin – Świnoujście 2025 Autor komentarza: Poszukiwacz Treść komentarza: Jest gdzieś wideo z mistrzostw? Data dodania komentarza: 28.04.2026, 20:12 Źródło komentarza: Uroczyste otwarcie Pucharu Polski w Karate Kyokushin – Świnoujście 2025 Autor komentarza: nauczycielka Treść komentarza: Pamiętam Panią Dorotę jeszcze ze szkoły średniej. To niesamowicie inteligentna osoba, posiadająca bardzo szeroki zakres wiedzy z wielu dziedzin. Najlepsza radna jaka kiedykolwiek zasiadała w RM Świnoujścia. Data dodania komentarza: 16.04.2026, 16:00 Źródło komentarza: Rozmowy na czasie: Dorota Konkolewska i Roman Momot
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama