nalog

Na rzucenie palenia każdy dzień jest dobry, ale dziś szczególnie warto przypomnieć sobie, jakie spustoszenie papierosy sieją w naszym organizmie. opowiada nam o tym były palacz.

„Palę od tylu lat, że moje zdrowie i tak już nigdy nie wróci”- to największy podstęp ludzkiej podświadomości. Pierwsze pozytywne skutki odstawienia tytoniu nasz organizm odczuwa bowiem już po pierwszej dobie abstynencji. Później może być tylko lepiej. Dlaczego warto rozstać się z nałogiem i jak sobie to ułatwić?